Hjärt-lungräddning är en av de viktigaste färdigheterna man kan lära sig, och att känna till och förstå grundläggande principer om HLR kan vara skillnaden mellan liv och död i en nödsituation. Denna artikel syftar till att belysa 5 viktiga fakta om HLR som alla bör...
Hälsa
Hur vet man om man är kär?
Kärlek är en av de mest kraftfulla känslorna vi kan uppleva som människor. Men hur vet man att man är kär? Det kan vara allt från fjärilar i magen och den konstanta tanken på den andra personen, till att plötsligt på ett behov av att vara nära den personen. Det finns...
10 tecken på att du är en introvert person
Säkert har du någonsin undrat varför du föredrar ensamhet framför stora sällskap, eller varför du känner dig mer bekväm i mindre grupper. Inte alla känner samma behov av social interaktion, och det är helt okej. Om detta stämmer in på dig så finns det chans att du har...
Hitta sig själv – 10 tips på hur du hittar ditt sanna jag
Resan att hitta sitt sanna jag är något som många av oss går igenom, men också något som kan kännas överväldigande och svår att klara av. Ibland kan vi känna oss förlorade i förväntningar, stress och den dagliga rutinen, vilket gör att vi tappar kontakten med vem vi...
Råd till dig som är anhörig till en spelmissbrukare
Som anhörig till en spelmissbrukare kan du känna dig maktlös och osäker på hur du bäst kan hjälpa den spelberoende personen. Det är dock viktigt att förstå att du inte är ensam i detta. Det finns resurser och stöd tillgängliga för anhöriga till spelmissbrukare. Och...
Föryngrande korta frisyrer 60 – uppdaterad topplista 2023
Frisyren har alltid varit ett uttrycksfullt sätt att betona vår personlighet och en möjlighet att framhäva våra bästa drag. Särskilt när vi når 60-sträcket kan valet av frisyr bli en viktig aspekt för att upprätthålla en ungdomlig känsla. Det är här föryngrande korta...
En enkel guide för att sluta skjuta upp saker
Många har svårt att ta tag i uppgifter, antingen för att det är svåra eller för att man saknar motivation. Det kan handla både om jobb eller skola och hushållsarbete. Då man tycker det är svårt att komma igång med något slutar det ofta med att man gör något annat för...
5 viktig fakta om HLR
Hjärt-lungräddning är en av de viktigaste färdigheterna man kan lära sig, och att känna till och förstå grundläggande principer om HLR kan vara skillnaden mellan liv och död i en nödsituation. Denna artikel syftar till att belysa 5 viktiga fakta om HLR som alla bör...
Hur vet man om man är kär?
Kärlek är en av de mest kraftfulla känslorna vi kan uppleva som människor. Men hur vet man att man är kär? Det kan vara allt från fjärilar i magen och den konstanta tanken på den andra personen, till att plötsligt på ett behov av att vara nära den personen. Det finns...
10 tecken på att du är en introvert person
Säkert har du någonsin undrat varför du föredrar ensamhet framför stora sällskap, eller varför du känner dig mer bekväm i mindre grupper. Inte alla känner samma behov av social interaktion, och det är helt okej. Om detta stämmer in på dig så finns det chans att du har...
Hitta sig själv – 10 tips på hur du hittar ditt sanna jag
Resan att hitta sitt sanna jag är något som många av oss går igenom, men också något som kan kännas överväldigande och svår att klara av. Ibland kan vi känna oss förlorade i förväntningar, stress och den dagliga rutinen, vilket gör att vi tappar kontakten med vem vi...
Råd till dig som är anhörig till en spelmissbrukare
Som anhörig till en spelmissbrukare kan du känna dig maktlös och osäker på hur du bäst kan hjälpa den spelberoende personen. Det är dock viktigt att förstå att du inte är ensam i detta. Det finns resurser och stöd tillgängliga för anhöriga till spelmissbrukare. Och...
Föryngrande korta frisyrer 60 – uppdaterad topplista 2023
Frisyren har alltid varit ett uttrycksfullt sätt att betona vår personlighet och en möjlighet att framhäva våra bästa drag. Särskilt när vi når 60-sträcket kan valet av frisyr bli en viktig aspekt för att upprätthålla en ungdomlig känsla. Det är här föryngrande korta...