De flesta har någon gång tyckt att dynget har för få timmar. Det kan vara svårt att hinna med allt man måste och, framförallt, allt man vill. Om du varje dygn ägnar 8 timmar var till både jobb och sömn bör du ha 8 timmar kvar till fritid, alltså en tredjedel av...
När man har tråkigt är det inte helt ovanligt att man plockar upp mobilen och börjar scrolla. Inläggen på sociala medier är närmast bottenlösa och pågår i en evighet. Därför fastnar man lätt, ibland i flera timmar, utan att få något gjort. Eftersom vi är så vana vid...
De flesta har svårt att gå upp direkt när larmet går på morgonen. Det är ju så enkelt att snooza och somna om. Tyvärr får det konsekvenser eftersom de flesta också har en tid att passa på morgonen. Att inte kunna vakna snabbt och gå upp på morgonen kan alltså orsaka...
Många upplever att det kan vara svårt att få pengarna att räcka till, men är det verkligen så att man har för lite pengar? Kanske är det så att vi helt enkelt är ganska dåliga på att spara. Här kommer därför 3 tips för dig som önskar ha pengar kvar även i slutet av...
I vår digitala värld ökar skärmtiden ständigt. Det var längesedan tv:n var den enda skärmen våra ögon utsattes för. Idag träffar vi på skärmar och dess ljus i form av allt från mobiler och surfplattor till smarta klockor. Många märker att de har alldeles för mycket...
Många önskar att de hade tid och ork att läsa mer, inte bara böcker utan tidningar och intressanta artiklar på nätet. Det finns också de som inte läser alls och inte vet hur de ska komma igång. Nedan följer 3 tips för hur man kan läsa mer, både för befintliga och...
De allra flesta har en eller flera dåliga vanor som de vill bli av med. Många upplever dock att det är svårt att sluta. Detta beror troligtvis på att vanor är så inlärda att det inte kräver varken energi eller tanke för att utföra dem. Att sluta kräver däremot massor...
För den som inte är miljonär och därmed inte har råd med en stor lyxvilla kan det vara svårt att få plats med allt i hemmet. Ofta har man alldeles för mycket saker som man samlat på sig och varje gång man hittar något nytt att köpa minskar utrymmet i hemmet ännu mer....
När man har tråkigt är det inte helt ovanligt att man plockar upp mobilen och börjar scrolla. Inläggen på sociala medier är närmast bottenlösa och pågår i en evighet. Därför fastnar man lätt, ibland i flera timmar, utan att få något gjort. Eftersom vi är så vana vid...
De flesta har svårt att gå upp direkt när larmet går på morgonen. Det är ju så enkelt att snooza och somna om. Tyvärr får det konsekvenser eftersom de flesta också har en tid att passa på morgonen. Att inte kunna vakna snabbt och gå upp på morgonen kan alltså orsaka...
Många upplever att det kan vara svårt att få pengarna att räcka till, men är det verkligen så att man har för lite pengar? Kanske är det så att vi helt enkelt är ganska dåliga på att spara. Här kommer därför 3 tips för dig som önskar ha pengar kvar även i slutet av...
I vår digitala värld ökar skärmtiden ständigt. Det var längesedan tv:n var den enda skärmen våra ögon utsattes för. Idag träffar vi på skärmar och dess ljus i form av allt från mobiler och surfplattor till smarta klockor. Många märker att de har alldeles för mycket...
Många önskar att de hade tid och ork att läsa mer, inte bara böcker utan tidningar och intressanta artiklar på nätet. Det finns också de som inte läser alls och inte vet hur de ska komma igång. Nedan följer 3 tips för hur man kan läsa mer, både för befintliga och...